我校开展心理危机预防四级网络系列培训

为夯实“学校—院系—班级—宿舍”四级心理危机预防网络，近期，心理健康教育中心面向心理委员和辅导员开展了系列培训与课程建设，覆盖朋辈支持、专业干预和家校协同三个关键环节。

心理委员系列微课上线学习通。针对新任心理委员常见痛点精心设计的5个核心主题，目前已在学习通平台正式发布。基础技能方面，微课传授“复述事实+猜测情绪”的倾听公式，帮助心理委员避开“别想太多”等沟通雷区。危机识别模块明确列出言语、行为、情绪、生活四个维度的红色信号，强调“宁信其有，及时沟通”原则。同时，课程专门设置自我关怀内容，帮助心理委员建立“情绪防护罩”，预防替代性创伤。针对极端危机场景，微课给出了相应回应话术及后续三步操作，具有较强的实用性。

举办“问题管理家技术”培训。6月8日下午，南京医科大学副教授王志琳应邀为各年级心理委员代表讲授问题管理家技术。他系统介绍了压力管理、问题管理、行为激活、巩固社会支持四大干预策略，并带领学生演练了问题管理的七个步骤。通过理论讲解与案例演练相结合，心理委员初步掌握了帮助同学缓解焦虑、改善低落情绪、解决学业与人际困扰的科学方法。现场互动热烈，大家纷纷表示要将问题管理家技术运用到日常助人工作中。

开展辅导员家校沟通专题培训。6月11日上午，河海大学心理中心教授刘取芝应邀为全体辅导员作家校沟通实务讲座。刘取芝教授强调要把家庭纳入学生心理风险排查体系，建立“校—家”联动的风险识别机制，弥补单一学校视角的局限。她系统剖析了家校沟通的目标把握问题，指出辅导员应根据不同阶段确定清晰目标，避免沟通流于形式。答疑环节，刘取芝教授就现实困境逐一给出建议。参训辅导员表示，讲座为今后更专业地开展家校沟通提供了清晰思路和实用方法。

系列培训是我校落实四级网络建设的重要举措，有效提升了朋辈力量和辅导员队伍的心理育人能力，为守护学生心理健康、构建温暖和谐的校园环境提供了有力支撑。

（心理健康教育中心）